Полифазный сон: Оптимизируйте свое время бодрствования с помощью этого приложения.
Полифазный сон - это приложение для образа жизни, разработанное для помощи пользователям в оптимизации времени бодрствования путем следования различным полифазным режимам сна. Разработанное Алексеем Кузовковым, это бесплатное приложение для iPhone предлагает удобный способ внедрения полифазных режимов сна в вашу повседневную жизнь.
С помощью Полифазного сна пользователи могут выбирать из различных режимов сна, включая двухфазный, сегментированный, двухъядерный сон, трехфазный, каждые несколько часов, димаксион и уберман. Каждый режим имеет несколько вариантов, позволяя пользователям найти тот, который лучше всего подходит их образу жизни.
После выбора режима приложение будет напоминать о времени для сна и пробуждения. Это гарантирует, что пользователи будут придерживаться выбранного режима и максимизировать время бодрствования.
Полифазный сон - это ценный инструмент для тех, кто стремится оптимизировать свое время и повысить производительность. Благодаря удобному интерфейсу и настраиваемым режимам сна, это приложение является необходимым для всех, кто интересуется преимуществами полифазного сна.
